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如傻子般快乐 的博客

如傻子般快乐(我行),如智者一样思考(恐怕我不行)!

 
 
 

日志

 
 

轮回之拉萨那些事 住、行、还有高反  

2014-05-29 12:34:02|  分类: 漫漫旅途 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  拉萨,一个熟悉又陌生的城市。

 

中国似乎还没有哪个城市象拉萨这样让人既熟悉又陌生,既了解又神秘,耳熟能详却很难亲近。等你真的回到拉萨,去接近她,去体会她,最后的结果往往是无限的留恋甚至是难以割舍之情。

首先说说我们的客栈,午夜飞行,去哪网拉萨客栈排名靠前,很是火爆的样子。一到西藏,老板娘主动要求去火车站接站,果然下车后就看到漂亮的老板娘,洁白的哈达,热情的笑容,当然还有两辆商务车,客栈位于仙足岛花园小区,离大昭寺步行约20分钟路程,布宫约30分钟,一楼是公共区域,洗衣间,厨房什么的,二楼,三楼大约10间左右客房。

轮回之拉萨那些事    住、行、还有高反 - 刀锋 - 如傻子般快乐 的博客

 

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刚刚进屋老板娘就送上葡糖糖水,据说缓解高反有特效,美女介绍说:到这里和到家里一样的,设施随便用,东西随便吃,酒水随便喝,住宿环境,也很好,床单被罩超漂亮,房间墙壁挂着充满藏式风情的布贴画。最恐怖的就是房间内洗手间,大到除了马桶外足以放下两个双人大床,房间也大,也不知道当时是如何规划的,一个卫生间比如家的标准间都大。

一楼的公共区域很宽敞,各种药品一大箱,旅游书籍一面墙,还有一面墙贴着各以往旅客留下的明信片,话语间满是留恋和不舍,啤酒青稞酒一堆,确实有些家的感觉,这种感觉因为第二天的发生的一件事情变的尤为突出,晚上闲来无事和哥几个定了些外卖开始喝酒,第二天找老板娘报数好方便算账,结果人家说不用报数,全免费,一看青稞酒所剩不多还又打电话补充了一箱,搞的我们小伙伴都惊呆了,出去玩这么多年还真没见过这样做生意的,眼看就泪如雨下,和老板娘相拥而泣了,结果这个时候老板在场!!平时老板和老板娘也不在店里,钥匙随便一藏,谁回来谁进,就是在家里也没有这样方便。

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 因为人员结构问题,我们在三人间里面住六个人,反正房间大,床也很大,闹腾了四天,会计一去结账,人家加床的钱、接站的钱、酒水的钱统统不收,除了房费外只收下了我们的惊讶之意,留恋之情!

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介绍一下老板娘吧,老板娘是四川人,几年前来旅游,爱上这里便留着这里。以后在西藏的行程中总是会碰到这样的来一次就不走了的人,也成了西藏特有的一道风景,要是没有工作,要是年轻15岁,我会不会留在这,我不知道。不知道拉萨其他的客栈是什么样子的,但是午夜飞行确实颠覆了以往我对客栈的价值观,虽然其尚未装修完毕,露天花园尚未成型(我们住的是其新店,刚刚营业)但是还是强烈推荐!西藏确实是一个神奇的地方,在这里被颠覆的又岂止是这一两点。

 

说完住宿说交通,拉萨不大,基本上是沿拉萨河谷所建,如果不是高反影响的话城区里面步行没有压力,道路还算规整且很干净,东西一共不到10公里的样子,而且有拉萨河,布宫,大小昭寺做路标,路上还有很多转经的人群,全程方向没问题!不过在高原上体力就成问题了,脚力大约是平原的一半左右,也看个人差异,我们的体会是一般来说两天后就没有什么反应了,关于高反的情况下文会详细介绍的。

拉萨的公交车还是很方便的,车况也不错,乘客不算多,缺点是基本上不报站,即使报站的也用藏文,还有就是线路不熟搞不清应该坐什么,出租车基本上不打表的,看心情,一看到我们就要价翻翻,大约相当于大庆出租价格的2-3倍或者和北京的出租价格相当,好在拉萨本身不大要不还真打不起。还有人力三轮貌似挺有情调的,不过价格更贵了,是出租车的两倍,适合土豪级人物,

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下面隆重介绍一个最适合拉萨的出行方式,稳妥经济又环保,往往还能有些额外收入,那就是磕齐身头了,这种方式完全无碳排放,无惧单双号,不管红绿灯,不交养路费,锻炼了身体,升华了思想,顺便还能清理一下马路,稳重妥当,身体最慢的速度往往是心灵最近的到达,经常还能得到一些供养,连狗狗碰到都得让着走,江湖地位相当的高!实在是养身修性、合家欢乐、居家旅游之必备方式,请大家踊跃参与,努力学习,积极试用!不过也不是没有缺点,唯一的缺点就是按照不成文的规定,齐身头的终点一般都是大昭寺,如果反方向不是很方便。

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关于高反,此次出行最担心和不可控的就是高反了,其它什么都可以实现确定,只有高反完全无法预料。提前半个月队员开始强制吃红景天胶囊,入藏前两天开始吃高原安,具体有没有效果,因为没有对比不可得知。不过至少没有什么坏处,应该多少会起到心理安慰作用吧。

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火车上有弥漫式供氧,因此不会有什么高反,即使有也甚微,可以不必在意。刚刚到拉萨的第一天3700米,下火车稍有头昏脑胀的感觉,不碍事。安顿后开始漫步拉萨市区超过两个小时,高反的表现为行动起来没有什么力气,尤其是上楼,超过三层楼中间就需要休息。我个人的感觉是,上楼或者快步的时候太阳穴会发涨,大脑的感觉类似喝了三瓶啤酒。

只要是一停止运动,头部就没有任何不适了,运动起来会照旧,每个人的差异不同。我算是高反偏轻的,有感觉完全不明显的,有头疼无食欲睡不着觉的,但是总的来说都无大碍,不影响行动和生活,和点滴治疗吸氧等相距甚远!

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第二天高反症状会减半,第三天再减半或者消失,体力和平原尚无法比,快走、短距离跑、上楼、喝酒等会无大碍也。

纳木错4900米,珠峰5200米如果只是观光1-2小时问题不大,不会有什么感觉。如果去过夜,当晚的感觉和刚到拉萨类似,或者稍微轻一些,看先后顺序了,两个地方的感觉差不多。一般来说经过第一个洗礼第二个就会感觉好得多了!

总体而言,高反完全没有想象中的那样可怕。谁都可以上西藏旅游的,正常或者身体偏弱的人,如果到拉萨的第一天休息好,应该能规避大部分高反症状。身体好的恢复得更快一些,良好的心理素质、愉悦的心情、团队健康的周边环境也很有帮助。至于红景天和高原安能吃的话还是尽量吃吧,万一真有用就赚到了!

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